(2011/5/24)羅馬公路一般是指縣道118公路段西起關西鎮附近的馬武督部落，東至桃園縣復興鄉的羅浮(59.31K)。今天的起點是從台3線60K和118約25.5K附近的交叉路口開始。網路上有好心的車友們，推薦外地車友使用４＋２時，將汽車停放在公有免費停車場，造福了不少人。但願我們的活動，沒有給當地人帶來不便與困擾。

　　昨夜睡得不好，起床時明顯覺得精神不佳。望向窗外，雨勢不大，想想依計劃進行應沒有問題。依網路上的資料指示，七點多來到停車場，今天不是假日，騎車的就只有我一個人。在台3線和羅馬公路叉路口的統一大飯店吃早餐，並且補給途中所需糧食。出發時已開始下著小雨，不穿雨衣會有感冒的風險，只好乖乖穿上雨衣上路。

　　一開始就是上坡，資料顯示一直要到縣界才會有下坡路段。沿途來往的車輛並不多。我知道羅馬公路在北部車友心目中，是非常熱門的自行車路線，入口的電線桿張貼著五月二十八日交通管制的告示，屆時應是熱鬧 非凡。可我並不喜歡這種熱鬧場面，比較喜歡這種非假日的輕鬆自在。公路旁有許多景點，咖啡廣告，這些景點我都不熟，今天又是個下雨天，也只能一路騎車沒什麼景可看了。雨天騎車熱飲是最適合的補給品，沿途也正有許多間咖啡店的廣告，總盼望早一點到達咖啡店 來杯熱咖啡。可是，來到第一間咖啡店，門口的告示牌是例假日營業。居然在羅馬公路上全程的咖啡都嚴格遵守這條規律，更糟糕的是有幾家店，養了幾隻狗，聽到路人來了,就衝到馬路上來狂吠，讓我好擔心遭狗吻。

　　早餐時己感覺食慾不振，多吃一些時有點噁心的感覺，心想可能是感冒了。縣界前的上坡路段，騎來十分辛苦，甚至有點想吐，這是最狼狽的一次行程。想找家商店喝熱飲順便休息，山上店家本來就不多，加上非假日又是下雨天，實在找不到，只好作罷。調整踩踏的節奏，放鬆心情，注意規律的呼吸，減輕腹部的壓力，唱唱歌轉移注意力，增加小休息的次數…就這樣，身體的感覺好了許多。

　　來到羅馬公路和北橫公路叉路口，已經中午，附近雖然有幾家小吃店，卻因食慾不佳，加上過羅浮橋後有一段陡上坡，直到角板山才會結 束。在角板山和北橫叉路口的萊爾富便利商店，是車友們騎北橫的重要地標。想到它，就聞到了咖啡香，力氣也就來了。決定繼續努力，拼過這一段再說。經一番努力，終於看到萊爾富的招牌。買了一杯關東煮，這家便利商店，店面狹小，室內室外都沒有桌椅，外面又吹著風。在店外找個比較避風的角落，坐在地 板上慢慢的享用我的關東煮。湯喝完了，其它的東西卻吃不下。一整個上午，沒有吃到固體食物，只好放慢節奏，多少吃了一些，剩下的只好倒掉。

　　復興橋下游不遠處，有許多挖土機在挖砂石，北橫公路上的砂石車增加許多，每一輛車速都超快的，讓人產生不少的恐懼感，這一段騎車的壓力不小。連續幾天的雨水，似乎沒能給石門水庫進帳多少，要達滿水位，還得請老天爺多幫忙才行。從百吉到水庫大壩的山路上上下下，騎來也不輕鬆。尤其在身體不適，加上下雨天的情況下，一心只想完成這趟旅程，附近的景點，一點遊興也沒有。到了水庫大壩想去走一走，門口的告示說今天早上暫時關閉，這也未免太巧了吧。不能觀賞大壩，就改走後池的橋，再接回台4公路回關西。騎完台4公路接台3乙公路，這一路也都是上坡，到台3乙終點接台3時，居然是一路陡下坡，直抵關西鎮。上坡時辛苦了好久，下坡時瞬間就到了停車場。今天真得很累，全程是靠意志力，和自我調適才得以順利完成。收好裝備，先在車上睡一覺才啟程北上。